- Обзор
- Характеристики
- Отзывы (0)
Потрясающе вкусное, полезное и ароматное луковое варенье активно используется в кулинарии. Всего несколько чайных ложек отлично подойдут к мясу, птице, сыру, рыбе, паштету, его можно добавить в соусы и начинку. Имеет очень насыщенный, пряный аромат.
Варенье будет особенно богато фолатами и тиамином благодаря луку – в 100 г содержится до 3% суточной потребности.
Среди макроэлементов необходимо выделить кремний – более 15% суточной нормы,
калий и фосфор – по 7%,
кальций и магний – по 3%.
Луковое варенье – отличный источник цинка, меди и марганца – более 7% от дневной потребности организма.
Однако больше всего кобальта – 50% в 100 г продукта.
Также присутствуют некоторые незаменимые и заменимые аминокислоты.
Чем полезно луковое варенье
Это вкусный и ароматный продукт, который можно добавить во множество блюд. Он имеет минимум противопоказаний, а за счет отсутствия горечи луковое варенье с удовольствием едят даже дети.
Луковое варенье входит в список разрешенных продуктов при заболеваниях ЖКТ. Его ограниченно добавляют даже при язвенной болезни. Сырой лук в этом случае противопоказан, а вот варенье в небольших дозах полезно и облегчает состояние.
Есть статистически подтвержденные данные, что обработанный лук стимулирует перистальтику и оказывает мягкое слабительное действие, особенно на фоне хронических запоров.
Несмотря на удаление большей части витамина С при термической обработке медовое луковое варенье рекомендуют употреблять при простудах, гриппе, бронхитах и ангине. Эфирные масла, фитонциды и флавоноиды будут эффективно противодействовать недугу.
Особое вещество гликинин способствует снижению уровня сахара в крови.
Состав: красный лук 41 %, сахар, красное вино, красный винный уксус, бальзамический уксус, чеснок, соль, загуститель: пектин Е440, корица, гвоздика, черный перец. Рекомендуется хранить в холодильнике.