- Обзор
- Характеристики
- Отзывы (0)
Карнозин — это встречающийся в природе дипептид, образованный из двух аминокислот аланина и гистидина. Он был обнаружен в мышцах в 1900 году и использовался в качестве пищевой добавки с 1930-х годов. Он был научно изучен во многих странах. Карнозин буферизует молочную кислоту и отлично подходит для использования любителями фитнеса. Карнозин повышает производительность и выносливость мышц, поскольку он предотвращает действие молочной кислоты, поддерживая pH мышц почти нейтральным. Карнозин также ускоряет восстановление мышц после интенсивных упражнений. Карнозин не является допинговым веществом.
Состав : L-карнозин 50%, наполнитель (микрокристаллическая целлюлоза), стабилизатор (гидроксипропилметилцеллюлоза, магниевые соли жирных кислот, поливинилпирролидон), антиоксидант (дикальцийфосфат), антислеживающий агент (диоксид кремния), ацетат DL-альфа-токоферола 2,5%, оксид цинка 0,8%.
Дозировка: 1-2 таблетки в день (для пожилых людей рекомендуется 400-800 мг в день). При необходимости (например, для спортивных соревнований) можно принимать больше, например, 1200-2400 мг.
Пищевая ценность/таблетка:
L-карнозин 400 мг
Витамин E 10 мг (100%*)
Цинк 4 мг (34%*)
* = % от суточной нормы потребления
Страна-производитель: Великобритания